Peut-on faire du sport avec un appareil orthodontique ?
La réponse est oui, sans hésitation. Un traitement orthodontique ne doit pas empêcher un enfant, un adolescent ou un adulte de pratiquer une activité sportive. Cependant, certaines précautions sont nécessaires selon le type de sport et le type d'appareil. Le Dr Moscovciuc conseille chaque patient individuellement au Centre Dentalvie de Castelnau-le-Lez.
Les sports sans restriction
La grande majorité des sports se pratiquent normalement avec un appareil orthodontique : natation, course à pied, vélo, tennis, danse, gymnastique, musculation, escalade, ski, randonnée, yoga, fitness. Aucune adaptation n'est nécessaire. L'appareil ne gêne ni la performance ni la respiration.
Les sports de contact : précautions nécessaires
Pour les sports où il existe un risque de coup au visage (rugby, football, handball, basketball, arts martiaux, boxe, hockey, water-polo), le port d'un protège-dents adapté est fortement recommandé. Le protège-dents protège à la fois les lèvres et les joues (contre les blessures causées par les brackets) et l'appareil lui-même (contre les chocs qui pourraient décoller des brackets ou casser un fil).
Les sports à risque de chute
Pour les sports avec risque de chute sur le visage (VTT, skateboard, roller, équitation, sports de glisse), un protège-dents est également conseillé. En cas de chute avec impact sur la bouche, contactez le cabinet du Dr Moscovciuc pour vérifier l'intégrité de l'appareil.
Le protège-dents : comment bien le choisir
Les protège-dents du commerce
Les protège-dents thermoformables (à mouler dans l'eau chaude) vendus en pharmacie ou en magasin de sport constituent une première option économique. Ils offrent une protection correcte mais leur adaptation est imparfaite, surtout avec un appareil orthodontique dont le volume modifie la forme de l'arcade.
Les protège-dents sur mesure
Pour les sportifs réguliers, un protège-dents réalisé sur mesure par un chirurgien-dentiste offre la meilleure protection et le meilleur confort. Il est parfaitement adapté à la morphologie de l'arcade et à la présence de l'appareil. Le Dr Moscovciuc peut vous orienter vers cette solution si votre pratique sportive le justifie.
Avec des gouttières invisibles
Si vous portez des aligneurs transparents, retirez-les pour la pratique sportive de contact et portez un protège-dents classique à la place. Pour les sports sans contact, les gouttières peuvent être gardées (elles offrent même une légère protection). Replacez les aligneurs immédiatement après la séance.
Que faire en cas d'incident sportif avec un appareil ?
Bracket décollé ou fil tordu
Si un bracket se décolle ou un fil se tord suite à un choc, appliquez de la cire orthodontique si la zone gêne et contactez le cabinet du Dr Moscovciuc pour un rendez-vous de réparation. Ce n'est généralement pas une urgence, sauf si la gêne est importante.
Blessure de la lèvre ou de la joue
Les brackets peuvent provoquer des coupures de la lèvre ou de la joue en cas de choc. Rincez à l'eau froide, appliquez une compresse et vérifiez que l'appareil est intact. Si la blessure est profonde ou saigne abondamment, consultez un médecin ou les urgences. Contactez ensuite le cabinet pour vérifier l'appareil.
Dent expulsée ou fracturée
En cas de traumatisme dentaire sérieux (dent cassée, déplacée ou expulsée), c'est une urgence dentaire. Conservez le morceau de dent ou la dent expulsée dans du lait ou de la salive, et rendez-vous aux urgences dentaires ou chez votre dentiste le plus rapidement possible. Prévenez ensuite le Dr Moscovciuc pour adapter le traitement orthodontique si nécessaire.
La prévention avant tout
Le protège-dents reste la meilleure prévention. Le Dr Moscovciuc encourage tous les jeunes sportifs à en porter un systématiquement pour les sports de contact. C'est un investissement minime par rapport au coût d'une réparation dentaire ou orthodontique.
Mieux vaut prévenir que réparer.
Questions fréquentes
Mon ado fait du rugby, peut-il garder ses bagues ?
Oui, à condition de porter systématiquement un protège-dents adapté pendant les entraînements et les matchs. Le Dr Moscovciuc peut conseiller le modèle le plus approprié.
Un protège-dents du commerce suffit-il ?
Pour une pratique occasionnelle, un protège-dents thermoformable du commerce offre une protection correcte. Pour une pratique régulière de sports de contact, un protège-dents sur mesure est recommandé.
Mon enfant fait de la natation, y a-t-il un risque ?
Non, la natation ne présente aucun risque pour l'appareil. Le chlore de la piscine n'affecte pas les brackets ni les fils orthodontiques.
Peut-on faire du sport juste après la pose des bagues ?
Oui, il n'y a pas de délai d'attente. Si les dents sont sensibles les premiers jours, privilégiez les sports sans contact le temps que la sensibilité diminue.
Mon enfant joue d'un instrument à vent et fait du sport, comment gérer ?
Les deux sont compatibles avec un appareil. Pour l'instrument, la cire orthodontique protège les lèvres. Pour le sport, le protège-dents est recommandé pour les activités de contact. L'adaptation se fait en quelques jours.